28 Şubat 2011 Pazartesi
Zihinsel Güç
Baba gülerek kızına: "İşte yaşam budur kızım. Bazen zihnen ya da bedenen kendini çok yorgun hissedeceksin. İşte o zaman kendine değnekten bir at bul ve neşe ile yoluna devam et. Bu at, bir arkadaş, bir şarkı, bir çiçek, bir şiir yada bir çocuğun tebessümü olabilir."
Değnekten atiniz hiç eksik olmasın.
Kari Kaçmuş Haberu Yok
"Hemşerum" demiş,"Kari kaçmuş, boşuna cendini yorma ..."
27 Şubat 2011 Pazar
26 Şubat 2011 Cumartesi
Eğer Hasta Olmak İstemiyorsan
Saklanan veya baskılanan heyecan ve duygular; gastrit, ülser, bel fıtığı, bel ağrıları gibi hastalıklara yol açar.
Zamanla, duyguların bastırılması kansere dönüşür.
Öyleyse, sırlarımızı, hatalarımızı birileriyle paylaşmalıyız!
Diyalog, konuşma, kelime çok güçlü birer ilaç ve mükemmel birer terapidir!
2-Karar Vermelisin..
Kararsız kişi güvensiz, endişe ve ıstırap içinde olur. Kararsızlık, sorunları, endişeleri ve çatışmaları çoğaltır.
İnsanlık tarihi kararlardan oluşur.
Karar vermek, diğerlerinin kazanması için vazgeçmeyi ve avantajları kaybetmeyi kesinlikle bilmektir.
Kararsız kişiler mide rahatsızlığı, sinir hastalıkları ve cilt sorunlarının kurbanıdırlar.
3-Olduğundan Farklı Yaşama.
Gerçeği saklayan, rol yapan, her zaman mutlu olduğu görüntüsü veren, mükemmel görünmek isteyen kişi tonlarca ağırlığı biriktirmektedir. Ayağı kilden olan bronz bir heykeldir.
Aldatıcı görünerek yaşamak kadar sağlık için kötü bir şey yoktur.Kaderleri ilaç, hastane ve acıdır.
4-Kabullen.
Reddedicilik ve kendine saygı eksikliği, kendimizi kendimize yabancılaştırır.
Kendimizle barışık olmak sağlıklı yaşamın anahtarıdır. Bunu kabul etmeyenler kıskanç, taklitçi, aşırı rekabetçi ve yıkıcı olurlar.
Eleştirileri kabullen. Bu bilgelik, akıllılık ve terapidir.
5-Çözümler Bul.
Olumsuz kişiler çözüm bulamazlar ve sorunları büyütürler. Üzülmeyi, dedikoduyu ve kötümserliği tercih ederler.
Karanlığı kovmak için kibrit yakmalı. Arı ufacıktır fakat var olan en tatlı şeylerden birisini üretir.
Biz ne düşünüyorsak oyuz.
Olumsuz düşünce, hastalığa dönüşen negatif enerji üretir.
6-Güven.
Güvenmeyen kişi iletişim kuramaz, açık değildir, derin ve sağlam ilişkiler geliştiremez, gerçek arkadaşlıkları nasıl kurabileceğini bilemez. Güven olmadan, bir ilişki de olamaz. Güvensizlik sendeki inancın azlığıdır.
7-Hayatı Üzgün Yaşama.
Mizah. Kahkaha. Huzur. Mutluluk. Bunlar sağlığa güç verir ve daha uzun bir yaşam getirir.
Mutlu kişi yaşadığı çevresini geliştirir. "İyi mizah bizi doktorun elinden korur".
Mutluluk sağlık ve terapidir.
Dr. Dráuzio Varella
25 Şubat 2011 Cuma
Ya Sonra
Özcan Deniz’in yönettiği ve Özcan Deniz, Deniz Çakır, Barış Falay ile Ragıp Savaş’ın oynadığı Ya Sonra, 25 Şubat 2011’de Warner Bros. dağıtımıyla DNZ Film - Demtaş Film - Renkli Filmler tarafından vizyona çıkarılıyor.
Âdem ile Didem evli bir çifttir, ancak Âdem sevgisini daha az belli etmeye başlamış, Didem ise mutsuz bir kadına dönüşmüştür. Tutunacağı tek dal, mesleğine geri dönmek olacaktır. Âdem’i hâlâ çok seviyordur. Kocasının peşinden giderken herşeyini terkettiğinden aynı fedakârlığı Adem’den beklemeye başlamıştır. Tam bu sırada başka bir masalın prensi devreye girer.
Siyah Kuğu
Darren Aronofsky’nin yönettiği ve Natalie Portman, Mila Kunis, Winona Ryder ile Vincent Cassel’in oynadığı Siyah Kuğu (Black Swan), 25 Şubat 2011'de Tiglon Film dağıtımıyla Tiglon Film tarafından vizyona çıkarılıyor.
Çok yetenekli bir balerin olan Nina, annesi Erica ile yaşamaktadır. Oyun yönetmeni Thomas, Kuğu Gölü'nün baş balerini Beth’yi değiştirmeye karar verir ve ilk tercihi de Nina’dır. Balenin, Beyaz Kuğu ile Siyah Kuğuyu aynı anda canlandırabilecek birine ihtiyacı vardır. Nina’nın yeni rakibi, Thomas’ı etkilemeyi başarmıştır. İki genç dansçı arasındaki rekabet garip bir arkadaşlığa dönüşürken Nina’nın karanlık tarafı da ortaya çıkmaya başlar.
Kaçış Planı
Paul Haggis’in yönettiği ve Russell Crowe, Elizabeth Banks, Brian Dennehy ile Liam Neeson’ın oynadığı Kaçış Planı (The Next Three Days), 25 Şubat 2011’de Tiglon Film dağıtımıyla Fida Film tarafından vizyona çıkarılıyor.
John Brennan’ın hayatı, eşi Lara’nın, işlemediğini iddia ettiği bir cinayetten tutuklanıncaya kadar mükemmel gitmektedir. John eşinin masumiyetini kanıtlamaya çalışır fakat son başvurularının da reddedilmesiyle yapılacak tek şeyin eşini hapisten kaçırmak olduğuna kanaat getirir. Sevdiği kadın uğruna sahip olduğu her şeyi riske atarak, bir kaçış plânı yapar ve tehlike dolu bir dünyaya atılır.
24 Şubat 2011 Perşembe
Sıcak Su
Neden sıcak Su? Çinliler, 40 yaşından sonra oda sıcaklığından daha soğuk olan hiçbir şeyin bedenlere alınmaması gerektiğine inanırlar. Çünkü normal yaşlanma fiziksel değişimler üretir:
a) Kan damarları daha az elastik olur ve içindeki birikim nedeni ile çapı küçülebilir, bu nedenle yüksek kan basıncı oluşabilir ve kan dolaşımı problemleri ortaya çıkabilir (dondurma başağrısı sendromu)
b) Sindirim sistemi (büzgen kas, barsaklar ve kolon) da daha az elastik olur, sindirim sorunlarına ve kabızlığa neden olur.
Çinliler soğuk içecekler içtiğiniz veya soğuk besinler yediğiniz zaman içsel organların daha fazla büzüldüğüne, mevcut problemleri daha da kötüleştirdiğine inanıyor. Yağlı bir tavayı soğuk suda yıkamaya çalışın. Yağlar donar ve yapışır. Ama aynı tavayı SICAK suda yıkarsanız, yağı çözer ve uzaklaştırır. Bedenimiz yağları içerir. Sıcak su sistemimizi temizler.
Sıcak suyun faydaları :
1 – Bedenin doğal serinletme sistemini çalıştırır. Bu kan dolaşımında artışa neden olur.
2 – İç organları ve kaburga kafesinin etrafındaki kasları gevşetir, daha derin nefes almanızı sağlar.
3 – Mide asidi etkilerini rahatlatır ve asit reflu semptomlarını rahatlatır.
4 – Sulanmayı ve besinlerin emilimini artırarak sindirime yardımcı olur.
5 – Kabızlığı giderir.
6 – Kilo verme : yemeklerden yarım saat önce içilen sıcak su iştahı azaltır ve kilo vermeyi hızlandırır. Nefes tekniği ile birleştirilirse, yağ yakmak için hiper – oksijenlenme sağlar.
7 – Soğuk algınlığı, grip in süresini kısaltır, zatürreyi önler.
NE KADAR İÇMELİ? NE KADAR SICAK OLMALI? NE KADAR SIK İÇMELİ
Günde 3 kez 1 fincan için, kahve sıcaklığında. Daha fazlası daha iyidir.
23 Şubat 2011 Çarşamba
Aşk Benim Mabedimdi
Aşk bir omuzdu yaslandığım
Aşk yanında ağladığım
Gittin bitti...
Aşk küçük çocuktu içimde
Aşk aldığım soluktu
Aşksız ellerim soğuktu
Gittin bitti...
Aşk gözyaşımdı
Aşk senle doğmam
Aşk beş yaşımdı
Gittin bitti
Aşk özlemimdi
Aşk sana hasretimdi
Aşk sanki nefesimdi
Gittin bitti
Aşk sana şarkımdı
Aşk sensiz ahımdı
Aşk benim aklımdı
Gittin bitti
Aşk dünüm, bugunumdü
Aşk her gece düğünümdü
Aşk içimde yaşattığım çocuk
Gittin bitti
Aşk sarhoşluktu
Aşk senle varolmuştu
Aşk bir bakışındı
Gittin bitti
Aşk benim mahremimdi
Aşk benim mabedimdi
Aşk sevgimin sırrıydı
Gittin bitti
Aşk benim sevincimdi
Aşk benim ümidimdi
Aşk benim için sendin
Gittin bitti...
Aşk sonsuz diyen sendin
Aşk ölmez diyen sendin
Aşkı öldüren de sendin
Gittin bitti
Aşk umuttu, yaşamdı
Aşk saat 8'de, seni aramamdı
Aşk sensiz yalnızlık kokan sokaklardı
Gittin bitti
Aşk ilk merhabamızdı
Aşk elimi tutuşundu
Aşk yanımda uyuyuşun
Gittin bitti
Aşk unutulmaz mutluluktu
Aşk bulunmaz bir konuktu
Aşkı ben kovmadım ki
Gittin bitti
Aşk masum bir heyecan
Aşk sevecen olgunlaşan
Aşk asla eskimezdi
Gittin bitti
Aşk bendeki bir yürek
Aşk bendeki sen demek
Aşk kanıyor şimdi ya
Gittin bitti
Aşk adının her harfi
Aşk her hücremdeki sen
Aşk sensiz ağlıyor
Gittin bitti
Aşk bir deniz içimde
Aşk bir gökyüzü sen gibi
Aşk sana hasret şimdi bu gözlerde
Gittin bitti
Ümit Işıkdağ
22 Şubat 2011 Salı
21 Şubat 2011 Pazartesi
Yalan Dedektörü
Oğlu da "okuldaydım" deyince dedektör ötmüş. Sonra oğlu itiraf etmiş, erotik bir filme gitmiş sinemada.
Babası da kızmış, oğluna ben senin yaşındayken erotik nedir bilmezdim bile" demiş.Dedektör yine ötmüş.
Bunu duyan anne gülmüş ve "al işte senin oğlun" demiş. Dedektör yine ötmüş..
Sevginin Böylesi
Senin kalbini kırdığım için dünden beri uyuyamıyorum... Çok haksızdım... Unutup beni affeder misin?.. Yokluğunu her an, her saniye içimde hissediyorum... Aptalın biriyim ben... Hiç kimse senin yerini dolduramaz... Seni seviyorum, aşkımmm....
Karın...
Not: Milli Piyango'nun yılbaşı büyük ikramiyesini kazandığın için tebrikler...
Melek mi?
Melek: "Bütün vergilerini, zamanında ve dürüstçe ödemiş, hiç vergi kaçırmamışsın."
Adam:" Evet."
Melek:" Çalışanların hepsini sigortalı edip, primlerini ödemişsin."
Adam:" Evet."
Elektrik, su, oda aidatı vs. onlarca sorudan sonra, sorgu meleği yanındakilere dönerek;
"Bir çift kanat getirin" demiş. Adam heyecanla sormuş "Melek oluyorum değil mi?"
Melek, tebessüm ederek yanıtlamış;
"Hayır, kaz oluyorsun!.."
20 Şubat 2011 Pazar
19 Şubat 2011 Cumartesi
18 Şubat 2011 Cuma
Zoraki Kral
Tom Hooper’ın yönettiği ve Colin Firth, Helena Bonham Carter, Derek Jacobi ile Geoffrey Rush’un oynadığı Zoraki Kral (The King’s Speech), 18 Şubat 2011’de UIP Filmcilik dağıtımıyla TMC Film tarafından vizyona çıkarılıyor.
Babası 5. George'un ölümü ardından ve ağabeyi Edward'ın tahttan feragat etmesi üzerine Albert, Krallık görevini devralmak zorunda kalır fakat kekemeliği yüzünden dehşete içindedir. Eşi Elizabeth, Avustralyalı terapist Lionel ve hükümetin desteğiyle Kral kekemeliğinin üstesinden gelir ve ülkesindeki insanlara güven vererek, savaş için onları birleştirir.
Sinyora Enrica
Ali İlhan’ın yönettiği ve Claudia Cardinale, İsmail Hacıoğlu, Lavinia Longhi ile Teoman Kumbaracıbaşı’nın oynadığı Sinyora Enrica 18 Şubat 2011'de Pinema Film dağıtımıyla Ares Media tarafından vizyona çıkarıldı.
Yıllar önce oğlunu ve kendisini terk eden kocasından sonra hiçbir erkeği kapısından bile içeri sokmayan Sinyora Enrica, evindeki boş odaları kız öğrencilere kiralamakta ve pazarda çalışmaktadır. Yıllarca bozmadığı bu kuralı, evine gelen Türk öğrenci Ekin için bozar. Enrica’nın oğlu Giovanni’nin annesine karşı haksız davranışları Ekin’de Enrica’ya karşı bir koruma duygusuna dönüşür ve aralarında bir gönül bağı oluşur.
17 Şubat 2011 Perşembe
Azrail
"azrail gelince bebek taklidi yapalım bizi bebek sanır ve daha bunların vadesi dolmamış diyerek belki geri döner" demiş . Diğerleri de onaylamışlar bu fikri . Bir gece azrail gelmiş bunu anlayan yaşlı kadınlardan biri başlamış mammaa demeye diğeri anneee diye ağlamaya başlamış bir diğeri ise ıngaaa diye feryadı basmış . Azrail usulca yanlarına sokulup " hadi bakalım addaaa" demiş .
16 Şubat 2011 Çarşamba
Ödemezsen Kesilir
"Temel'um harika bir haberim var. Bir ay geciktim.Herhalde bir bebeğimiz olacak, Doktor bu sabah test yaptı.Sonucunu alana kadar lütfen kimseye söylemeyelim!"
demiş heyecanla.
Ertesi sabah Trabzon Elektrik idaresinden bir görevli son faturayı ödemedikleri için kapıyı çalmış:
"Siz Fadime misiniz? Biliyor musunuz bir aylık gecikmeniz var."
"Bir aylık gecikmem olduğunu siz nereden biliyorsunuz?" demiş Fadime hayretle.
"Bu dosyalarımızda açıkça görünüyor."
"Ne? Dosyalarınızda mı?"
"Kesinlikle!"
"Beyefendi, bu gece eşimle bu konuyu görüşürüm!" demiş.
Fadime korkuyla ve akşam olanı biteni Temel'e anlatmış. Temel ertesi sabah kızgın bir boğa gibi Trabzon Elektrik idaresine dalmış:
"Neler oluyor burada? Karim bir dosyadan bahsetti. Aylık gecikmesi ile ilgili!" diye bağırmış Temel.
"Sakin olun. Ciddi birşey değil!" demiş memur.
"Bu gecikme için bize borçlusunuz!"
"Size borçlu muyum? Ya ödemezsem?"
"O zaman sizinkini kesmek zorunda kalacağız!"
"Ama o zaman Fadime ne yapacak?"
"Bilmiyorum!" demiş memur. "Hanımefendi artik mumla falan idare eder...
15 Şubat 2011 Salı
Zenginlik
Delikanlılardan biri, tek penceresi, tek kapısı olan bir yere kapatılır. Genç adam, ilk birkaç gün sıkıldıysa da, sonra bütün vaktini kitap okuyarak geçirir. Yıllar birbirini kovalar. Bu arada, öteki delikanlı kumar ve uçarı yaşantısı yüzünden zenginliğini yitirmiş, sıfırı tüketmiştir. Bütün umudu, arkadaşının, tek başına yaşamaya dayanamayıp kapalı olduğu yerden çıkması ve bahsi kaybetmesidir. Hatta zaman zaman kapıyı açık bıraktırır; arkadaşının kaçmasını ister. Ama nafile! Nihayet son gün gelir... Servetini kaybeden genç, o kapalı odaya gider; içeride kimsenin olmadığını görür. Pencere de açık! Tamam, demek kaçmış. Parayı alacak öyleyse. Ne o? Masanın üzerinde arkadaşının kaçmadan önce kendisine yazıp bıraktığı bir mektup:
"Tek başına bu odada yirmi yılı doldurmama bir saat kala, buradan ayrılarak, seni para ödemekten kurtarıyorum. Çünkü yirmi yıldır okuduğum kitaplarla öyle zenginleştim ki, bana vereceğin büyük paranın gözümde hiç değeri kalmadı. Sana teşekkür ederim."
Bu hikâye, düşünce zenginliğinin, maddi zenginliğin fevkinde olduğunu anlatıyor. Üstelik kafanızın içini zenginleştirirseniz, o serveti kaybetmek de mümkün değil.
14 Şubat 2011 Pazartesi
Kapsamı Daraltmayalım
" Sonuçların mükemmel. 15 yaşında bir delikanlı cibusun demiş. Temel eve gittiği günün akşamı Fadime'ye;
" Ben tamamen iyileştum. Bu gece daha önce hiç yapmadığımız bir ‘vahşi aşk'a ne dersun?"
" Bu senin kalbinu zorlayabilir ama doktur rapur yazıp imzalurusa belki olabilur. "
Temel doktora koşmuş. O da başlamış yazmaya;
"Temel'in kalbi son derece güçlidur. Çilgun, ihturaslu bir aşkı her zaman yapabilur...İmza Dr. Dursun”"
"Tamam oldi işte” demiş doktor. “Haa... bir de karinuzun adı neydu? Ona hitaben yazayum" diye sormuş. Temel de şu yanıtı vermiş;
" Boşverun doktur... Olayı kişiselleştirip kapsaminu daraltmayalum ‘ilgilisuna' deyun yeter!.."
13 Şubat 2011 Pazar
12 Şubat 2011 Cumartesi
11 Şubat 2011 Cuma
İncir Reçeli
Aytaç Ağırlar’ın yönettiği ve Sezai Paracıkoğlu, Melike Güner, Sinan Çalışkanoğlu ile Barbara Laurens’in oynadığı İncir Reçeli, 11 Şubat 2011'de Tiglon Film dağıtımıyla AA Film Yapım tarafından vizyona çıkarılıyor.
Yazdığı senaryoları sürekli geri çevrilen Metin umudunun kırıldığı bir akşam gittiği barda Duygu ile karşılaşır. Evini açtığı Duygu, ertesi sabah kısacık bir not bırakarak çoktan gitmiştir. Tekrar karşılaştıklarında Metin Duygu’nun sırrını merak eder ve bir gün onu takip eder. Öğrendikleri, ölümsüz bir aşkın başlangıcı olacaktır.
Dövüşçü
David O. Russell’in yönettiği ve Christian Bale, Mark Wahlberg, Amy Adams ile Melissa Leo’nun oynadığı Dövüşçü (The Fighter, 11 Şubat 2011’de Pinema Film dağıtımıyla Pinema Film tarafından vizyona çıkarılıyor.
Dicky Ecklund (Christian Bale) efsanevi eski boksördür. Ancak yeteneğini boşa harcamış ve başarı imkânını kaybetmiştir. Mickey Ward (Mark Wahlberg) ise Dicky’nin üvey kardeşidir. Mickey iyi bir boksör olarak adını duyurmadan önce Dicky onun ustalığını yapmıştır. Bu gerçek hikâyeden uyarlanan film, iki kardeşin her şeye rağmen tekrar bir araya gelip parçalanan ailelerini bir araya getirme çabalarını anlatıyor.
Şampiyon
Randall Wallace’in yönettiği ve Diane Lane, John Malkovich, Dylan Walsh ile Margo Martindale’in oynadığı Şampiyon (Secretariat), 11 Şubat 2011’de UIP Filmcilik dağıtımıyla UIP Filmcilik tarafından vizyona çıkarılıyor.
Ev hanımı ve bir anne olan Chenery, at yarışı konusunda fazla bilgisi olmamasına rağmen, hasta babasına ait ahırların yönetimini devralır. Chenery tüm olumsuzluklara karşın, deneyimli eğitmen Laurin’in yardımıyla erkek egemen bir işe yön vermeyi başarıp, son 25 yılın ilk Triple Crown şampiyonunu ve belki de tüm zamanların en harika yarış atını yetiştirir.
10 Şubat 2011 Perşembe
9 Şubat 2011 Çarşamba
8 Şubat 2011 Salı
Anlamanı İstedim
Karısı dönüp şöyle bir bakmış kocasına, "Sana ne oluyor öyle?" demiş "İki yumurtayı nasıl pişireceğimi bilmediğimi mi zannediyorsun?"
"Bak bir tanem.." demiş adam artık sakin sakin.. "Sadece sen yanımda otururken araba kullandığımda neler hissettiğimi anlamanı istedim..
7 Şubat 2011 Pazartesi
Elmas Gerdanlık
" Aa?.. Sahte falan mıydı?.. "
" Yok.. Yok.. O şartla almıştım!."
6 Şubat 2011 Pazar
5 Şubat 2011 Cumartesi
Sadece Vazgeçmeyi Bildim
Ya da asla birini severken karşılığını beklemedim.
Dostluğuma değer biçmedim,sevgime ise hiçbir zaman sınır çizmedim.
Sevdiysem sonuna kadar gittim, bitirdiysem öldürse de hasreti geriye dönmedim.
Bazen çok kırıldım, bazen belki de kırdım.
Ama hata insana mahsustur dedim.
Affettim, af diledim.
Kimileri birden fazla kırdılar kalbimi ama ben onları yinede affettim.
Onlar belki beni saflıkla yargıladılar.
Belki de içten içe sinsice güldüler.
Ama asıl unuttukları şuydu;
Ben aldanmadım..!
Aldanan her zaman kendileri oldular ama bunu anlayamadılar.
Bir insan kaybının ne olduğu bilemedikleri için,
Kaybetmek onlar için bir alışkanlık haline geldiği için.
Oysa ben hiç insan kaybetmedim.
Sadece zamanı geldiğinde vazgeçmeyi bildim o kadar.
Can Yücel
4 Şubat 2011 Cuma
Aşk Tesadüfleri Sever
Ömer Faruk Sorak’ın yönettiği ve Mehmet Günsür, Belçim Bilgin, Altan Erkekli ile Yiğit Özşener’in oynadığı Aşk Tesadüfleri Sever, 04 Şubat 2011’de UIP Filmcilik dağıtımıyla Böcek Yapım tarafından vizyona çıkarılıyor.
Film, doğumlarından itibaren çocukluk ve ilk gençlik yılları boyunca yolları Ankara’da kesişen, 2010 yılında İstanbul’da tanışan Özgür ve Deniz’in birbirlerine doğru ve engellerle dolu aşk macerasını anlatırken, bir yandan da geri dönüşlerle onların bugünlerini yaratan dönemlere uzanıyor. Film, Türkiye’nin 70’li, 80’li, 90’lı ve 2000’li yıllarını ziyaret ederek, o yılların unutulmaya yüz tutmuş yaşam biçimlerinden besleniyor.